来源:yl7703永利官网曙光我院 编辑:陈剑兰
4-5月,为做好大学生心理健康教育工作,提升疫情防控背景下的学生心理健康水平,yl7703永利官网 曙光我院组织各班级开展“疫下防疫,毅起成长”心理健康主题班会活动。
心理健康主题班会由各班级进行设计和组织,各班班会活动形式多样、内容丰富,包括主题观影、团体游戏、励志活动、压力疏导活动、手写祝福等。在主题班会开展过程中,19专升本2班组织观看抗击疫情视频,分享令人感动的一线故事;20大数据、20计本2班、21软件和21教技班通过组织小游戏和介绍缓解压力方法,帮助同学们放松情绪;20软件和21大数据班的同学写下对彼此的祝福、鼓励和期盼;21计本班组织团体辅导活动帮助同学们认识到个人资源可保障健康,以此减轻疫情带来的焦虑;21教技班则通过游戏、观影和分享等相结合形式让同学们释放压力,并提醒大家配合做好防疫工作。各班级积极准备本次主题班会的内容、认真组织相关活动,取得预期效果。
心理健康主题班会活动的开展,不仅提高同学们对心理健康的重视程度,丰富疫情防控下的校园生活,更有助于缓解大家的焦虑情绪和学业压力,引导大家学会用科学正确的方法提升心理健康水平。